Dietbox Brasil - O índice glicêmico (IG) indica a capacidade que um alimento com carboidrato tem de aumentar a glicemia, ou seja, elevar a quantidade de açúcar no sangue. 😬 Assim, saber
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![Tabela de índice glicêmico dos alimentos separada em colunas de baixo índice glicêmico, médio e alto ín… | Índice glicêmico, Dicas herbalife, Baixo índice glicêmico Tabela de índice glicêmico dos alimentos separada em colunas de baixo índice glicêmico, médio e alto ín… | Índice glicêmico, Dicas herbalife, Baixo índice glicêmico](https://i.pinimg.com/originals/9f/0c/9a/9f0c9a6d38fb72e6969e137c68a67245.jpg)
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